8. Februar 2019

Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Die Laufschule Schritt für Schritt bietet 2019 wieder Laufkurse für Erwachsene an.

Die Kurse sind besonders für Untrainierte geeignet, auch für Ältere. Hier läuft keiner davon – lernen Sie eine gelenkschonende und angenehme Art des Laufens, ohne Überforderung und ohne Seitenstechen. Und viel langsamer und leichter als Sie glauben!

Die Laufkurse finden vom 18.03.2019 bis zum 24.05.2019 statt. Ab 18.15 Uhr wird in Ellscheid gestartet, alternativ ab 19.15 Uhr in Daun.

Weitere Informationen bei Dipl. Lauftherapeutin Inge Umbach, Telefon 06573-99190 oder hier auf der Webseite.